즐거운 라이딩/가까운라이딩 (60) 썸네일형 리스트형 ［ 대부구봉도 자전거 ］시흥 들판을 지나 시화 방조제를 넘어 구봉도에서 점심 먹다 2015.08.23 철원DMZ자전거 대회가 취소되어 참가 선수단은 대부도 라이딩으로 대체하기로 합의한다. 이길을 달리고자 몇번을 약속했는데 이런 저런 이유로 같이 못했는데 오늘 드디어 그 시작을 보게되었다. 종주길을 자주 다녔던 친구들에게는 새로운 길이 되었고 몇번을 다녀온 나한테는 더 없이 .. ［한강자전거］한강 자전거 한바퀴 2015. 08. 15 오늘은 광복 70주년. 한강 한바퀴 도는 자전거 대회가 있다고 하여 친구들과 같이 달렸다. 친구가 근무하는 H공단 자전거 동호회 비정규직 멤버로서 지난 몇번 같이 종주한 분들과 오늘도 즐거운 하루를 보내게 된다. 아침 일찍 도착하여 서로 안부 인사를 하고 태극기 달고 바로 출발한다.. ［화천DMZ자전거대회］제8회 화천 DMZ 랠리 평화자전거 대회 2015. 05. 17 작년에 이어 올해도 화천DMZ랠리평화자전거대회에 참가한다. 참가가 아니고 참관이다. 작년 제7회 대회 개인 기록보다 30분 단축을 목표로 꾸준히 준비하고 있었는데 갑작스런 손목 부상으로 기록 단축을 내년으로 미루어야했다. 화천까지의 이동을 내가 담당한 관계로 이번 대회는 참가.. ［ 대부구봉도 자전거 ］시흥 들판을 지나 시화 방조제를 넘어 대부도까지 2015. 05. 10 5월 17일 화천DMZ자전거대회를 앞두고 오늘은 준비 훈련하는 일정으로 여럿이 가기로 되어 있었는데 5월가정의 달을 맞아 다들 가정사에 밀려 오늘은 나홀로 라이딩이 되어 버렸다. 너무나 화창한 5월에 나 혼자 달리기에는 아까운 날씨였다. 자연을 벗 삼아 즐기러 나오는 사람들이 여기.. ［ 하트코스 자전거 ］하트코스 한 바퀴하며 봄을 보고 오다. 2015. 04. 12 요즘 걷는 재미에 폭 빠져있는 것 같다. 겨울산 몇번 올라 눈 산행의 즐거움을 한껏 누리고 둘레길 걸으며 열심히 운동하고 동해바다 보며 혼자 놀기도 하고~~~ 이제 봄이 되어 자전거길에도 나와야 하는데 하며 기회를 보고 있었는데 친구가 지방으로 가자고 한다. 버스로 이동하는게 귀.. ［대부도자전거］자전거 타고 시흥갯골생태공원을 지나 대부도 다녀오다. 2014. 08. 24 지난주 지리산 종주 후유증인지 모서리에 살짝 부딪혔는데 발 뒷꿈치가 좀 아파 이틀 정도 침 시술을 받았다. 아침에 일어나니 발도 괜찮아 졌고 할 일도 없고~~~ 자전거나 탈까 끌고 나왔는데 어디로 가나! 일단 출발하여 마음 내키는데로 가자 했는데 핸들은 이미 목감천을 향하고 있었.. ［화천DMZ자전거대회］제7회 화천 DMZ 랠리 평화자전거 대회 2014. 06. 15 자전거 시작한지 얼마 되지 않았는데 친구들과 같이 대회를 나가게 되어 적지 않게 부담이 되었다. 좋은 경험이라 생각하고 참가 신청하고 세월호 참사로 한달가량 연기되어 드디어 오늘 출발했다. 6월 중순 30도가 넘는 더위에다가 두개의 가파른 언덕을 넘는 코스로 나에게는 너무 힘든 레이스였다. 그래도 완주 했다는 의미를 되새기며 내년에는 준비 좀 더 해서 올해보다 나은 레이스를 꿈꾸어 본다. 『국제 평화와 생명 안전을 기원하는 제7회 화천 DMZ 랠리 평화자전거 대회가 15일 화천중·고 일원과 산소길, DMZ에서 열렸다. 화천군의 명품 자전거길을 홍보하고 국민여가 스포츠 육성 및 자전거 이용 활성화를 위해 열린 이번 대회는 전국에서 2300여명의 동호인이 참가, 라이더들은 산소길 24km(2시간 소요)와 D.. 자전거로 출퇴근 주말에 움직인다고 아침 걷기를 거의 하지 않고 있다. 그래서 작년부터 망설이고 있던 자전거 출퇴근을 과감히 시작하게 되었다. 매일은 못하고 일주일 중 3일 정도는 타기로 하고 5월부터 시작하였다. 거리는 약 17키로 시간은 1시간 전후. 아침에 찬 공기를 마시며 하천을 달리고 짧은 구.. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 다음
