전체 글 (1133) 썸네일형 리스트형 ［ 대부구봉도 자전거 ］시흥 들판을 지나 시화 방조제를 넘어 대부도까지 2015. 05. 10 5월 17일 화천DMZ자전거대회를 앞두고 오늘은 준비 훈련하는 일정으로 여럿이 가기로 되어 있었는데 5월가정의 달을 맞아 다들 가정사에 밀려 오늘은 나홀로 라이딩이 되어 버렸다. 너무나 화창한 5월에 나 혼자 달리기에는 아까운 날씨였다. 자연을 벗 삼아 즐기러 나오는 사람들이 여기.. ［ 오천자전거길 ］ 합강공원 ~ 행촌교차로 약 100Km 2015. 05. 03 간밤에는 말 그대로 비몽사몽의 시간을 보냈다. 천장이 무너질 듯한 소리에 깨어나 스마트폰 만지다 잠들고, 깨고를 몇번 반복했다. 새벽에 창문을 여니 비가 온다. 일단 아침 속부터 풀고 얘기하자고 일어나 씻고 비옷 입고 식당으로 간다. 매운찌게로 속을 풀고 나오니 비가 그쳤다. 일.. ［ 금강자전거길 ］금강하구둑 ~ 세종보 120Km 2015. 5. 2 오랜만에 자전거 종주길에 올랐다. 요즘 걷고 산에 다닌다고 자전거에 소홀했는지 자전거에 거의 미친(?) 친구가 손목을 잡는다. 5월 17일 화천DMZ자전차 대회 전지 훈련이라 생각하고 즐거운 마음으로 출발한다. 한 친구는 요즘 몸이 안 좋아 다시 건강을 챙기고 있는 중이라 불참하고 셋.. ［해파랑길］15코스 호미곶 ~ 흥환보건소 2015. 04. 26 오늘은 4월 해파랑길 이틀째. 어제 약 35Km 걸어 아침에 걱정했는데 저녁을 잘 먹고 더운 물에 몸을 잘 풀었는지 아침에 가뿐하게 일어났다. 일출 시간이 5시 37분 서둘러 샤워하고 호미곶 광장으로 나간다. 제법 많은 사람들이 해맞이한다고 이미 나와 기다리고 있다. 4월부터 KTX가 포항까.. ［해파랑길］14코스 구룡포항 ~ 호미곶 2015. 04. 25 13코스 종점인 구룡포항에 도착한 시간이 오후 2시 계속 걸으면 해 지기전 호미곶에 도착할 수 있다고 판단되어 바로 출발한다. 지난번 트레킹화로 발바닥에 물집이 잡혀 고생했는데 이번에는 아예 등산화로 걸으니 아주 편하고 발다닥에 이상도 없었다. 간 밤에 술도 적당히 마셨으니 아직까지 몸 컨디션은 아주 좋은 상태다. "대게와 과메기의 본고장 구룡포항에서 시작하는 코스다. 구룡포항 일본인 가옥 거리에는 아직 옛 풍경이 그대로 남아 오가는 사람들의 눈길을 끈다. 시종일관 눈부신 바다를 바라보며 걷다가 연간 100만 명이 찾는 일출 명소 호미곶에 이른다." ☜ 해파랑길 홈피에서 ▼ 14코스 역시 해안선을 따라 편안하게 걸을 수 있는 길이었으며 해파랑길 누적거리 236.2Km이다 ▼ 구룡포항.. ［해파랑길］13코스 양포항 ~ 구룡포항 2015. 04. 25 1984년 더운 여름 아버지가 갑자기 음식을 잘 못 드셔 병원에 입원하여 식도암 판정을 받고 몇개월의 병원 치료와 집에서의 휴식을 끝내고 다음해 봄날 우리 곁을 떠나 먼길로 가셨다. 아버지가 가진시 벌써 30년이란 시간이 흘렀다. 해마다 이맘 때면 부산으로 내려왔는데 올해는 여름이 .. ［ 도봉산 오봉 ］여성봉을 거쳐 오봉에 오르고 송추계곡 따라 내려오다 2015. 4. 17 서울에 산지 40년이 다 되어 가는데 도봉산에는 오늘이 처음이다. 지나가면서 보이는 봉우리만 보고 와! 멋있다 하다가 오늘 드디어 올라간다. 산 중턱의 봄 색깔이 너무 좋은 계절에 좋은 사람들하고 즐거운 나들이 한 그림을 한장 한장 올려보자 오늘 산행 코스는 송추탐방지원센타 → 여성봉 → 오봉 → 오봉삼거리 → 송추폭포 → 송추계곡 → 원점 회귀 코스로 8Km를 1시간 30분 놀며 쉬며 약 5시간 걸었다. ▼ 평일 출근시간에 산행 복장으로 지하철 타니 좀 그래서 오늘은 직접 차를 가지고 간다. 중간 두곳에서 동행 여성 두명을 태우고 송추유원지에 도착. ▼ 송추계곡의 무분별한 식당을 정리하여 이주시킨 단지에 송추분소도 들어와 있다. ▼ 북한산 둘레길 13구간 송추마을길이 지나는 곳이다.. ［ 하트코스 자전거 ］하트코스 한 바퀴하며 봄을 보고 오다. 2015. 04. 12 요즘 걷는 재미에 폭 빠져있는 것 같다. 겨울산 몇번 올라 눈 산행의 즐거움을 한껏 누리고 둘레길 걸으며 열심히 운동하고 동해바다 보며 혼자 놀기도 하고~~~ 이제 봄이 되어 자전거길에도 나와야 하는데 하며 기회를 보고 있었는데 친구가 지방으로 가자고 한다. 버스로 이동하는게 귀.. 이전 1 ··· 110 111 112 113 114 115 116 ··· 142 다음
